Pilates es un método de acondicionamiento físico y mental que desarrolla la fuerza, flexibilidad, resistencia y control del cuerpo. Prioriza el fortalecimiento muscular y flexibilidad de la columna vertebral, proporcionando un buen equilibrio y alineamiento de la postura corporal. Las clases son personalizadas y duran 50 minutos, y se realizan en aparatos diferenciados: Camilla Reformer, Combo Chair, Ladder Barril, entre otros.